الثقه بالنفس عند المرأه
الثقة بالنفس عند المرأة : أساس القوة والنجاح الثقة بالنفس هي حجر الأساس في حياة المرأة، فهي التي تحدد طريقة رؤيتها لنفسها وتفاعلها مع العالم من حولها. عندما تؤمن المرأة بقدراتها، تصبح أكثر قدرة على مواجهة التحديات وتحقيق أهدافها. الثقة بالنفس لا تعني الكمال، بل تعني تقبّل النفس بكل ما فيها من نقاط قوة وضعف. المرأة الواثقة تعرف قيمتها ولا تسمح للآخرين بتقليلها أو التقليل من أحلامها. --- ما معنى الثقة بالنفس عند المرأة؟ الثقة بالنفس هي شعور داخلي بالرضا عن الذات والاعتراف بالقدرات الشخصية. هي القدرة على اتخاذ القرارات دون خوف مفرط من الخطأ أو رأي الآخرين. المرأة الواثقة تثق في حكمها على الأمور وتتحمل مسؤولية اختياراتها. كما أنها تدرك أن الفشل جزء طبيعي من رحلة النجاح وليس نهاية الطريق. --- أسباب ضعف الثقة بالنفس عند المرأة تتعرض الكثير من النساء لضغوط اجتماعية ومقارنات مستمرة تؤثر سلبًا على ثقتهن بأنفسهن. التربية القاسية أو الانتقادات المتكررة في الطفولة قد تترك أثرًا عميقًا. وسائل التواصل الاجتماعي تلعب دورًا كبيرًا في خلق معايير غير واقعية للجمال والنجاح. التجا...